מאמרים

מחקר על יעילות השימוש ב EFT בטיפול הזוגי

תרגום חלקי של המאמר: סדנת "החזק אותי חזק" להתקשרות זוגית ואינטימיות מינית[1] שביעות רצון ויציבות ביחסים רומנטיים חשובים לתפקודם הבריא של...

איך תדעו אם אתם סובלים מחרדה?

שאלון דיווח עצמי לחרדה שאלון זה המכונה "GAD-7", מטרתו לעזור באיתור הפרעת חרדה הצריכה טיפול. השאלון מחשב את מספר הסימפטומים הנפוצים על פי...

מה זה DBT ומדוע הוא נחשב טיפול יעיל להפרעת אישיות גבולית?

טיפול בהתנהגות דיאלקטית (DBT) הוא סוג ספציפי של פסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) שפותחה בסוף שנות השמונים על ידי הפסיכולוגית מרשה מ....

10 שאלות מסננות - איך תדעי האם את בדיכאון אחרי לידה?

שאלון אדינבורו הוא כלי לסינון ראשוני לדיכאון לאחר לידה Edinburgh Postnatal Depression Scale דיכאון לאחר לידה Post Partum Depression זוהי...

הסיכון ללקות בדיכאון לאחר לידה

דיכאון לאחר לידה - Postpartum depression (PPD) הוא אחד הסיבוכים הנפוצים ביותר הקשורים ללידה. PPD מהווה גם איום רציני לרווחת התינוק שכן...

הורים גרושים או בהליכי גירושים? אל תישארו עם זה לבד

להתגרש זה אירוע משברי. בין אם ההחלטה היא שלך ובין אם לאו, זה קשה וזה קשה פי כמה לעבור את זה עם ילדים, כי כשמתגרשים עם ילדים אי אפשר...

הילד שלי שמן ואני מתביישת

כשילד שמן יוצא מהבית הוא נאלץ לספוג מדי פעם מבטים וצקצוקי לשון, אך לפעמים הביקורת האמיתית מגיעה דווקא מהוריו. כך תחזקו אותו ותעזרו לו...

הפרעת אישיות גבולית BPD או טראומה מורכבת CPTSD?

ישנו ויכוח בקרב מומחי בריאות הנפש עד כמה שתי ההפרעות – הפרעת אישיות גבולית וטראומה מורכבת - נבדלות זו מזו. בשדה הטיפולי ניטש ויכוח מקצועי...

9 אפליקציות לעזרה עצמית

שיר דרור MSW, פסיכותרפיסטית בהרצליה ובזום כבר ב [1]2019 נושא האפליקציות לעזרה עצמית היה נושא חם, אבל ב 2020 עם פרוץ מגפת הקורונה, כשאנשים...

מהי חרדה? ואיך תוכלו לנהל אותה ב 5 שלבים

שיר דרור MSW, פסיכותרפיסטית בהרצליה ובזום "היא אומרת לי שאין לי ממה להיות חרד, ואני יודע את זה, אבל זה לא עוזר לי בכלל, אם כבר – בדיוק...

איך תדעי שעושים לך גסלייטינג? 11 סימני אזהרה לנרנור - Gaslighting

כתיבה: שיר דרור MSW, פסיכותרפיסטית, בהרצליה Gaslighting היא טקטיקה מניפולטיבית שנעשה בה שימוש כדי לזכות בכוח, והיא עובדת מעל ומעבר...

ילדים במשבר גירושין – מהם אזורי הסכנה?

כתבה: סלעית פיזם מיימוני MSW, מטפלת זוגית ומשפחתית, מכוכב יאיר. ערכה: שיר דרור MSW, מתמחה לפסיכותרפיה ילדים במשבר גירושין – אזורי סכנה...

התמודדות עם חרדה בתקופת קורונה: תיאור מקרה

כתבה: ד"ר עירית כהן Ed.D; M.A.A.T, מומחית לטיפול באומנויות (ביבליותרפיה), בנס ציונה עריכה: שיר דרור MSW עקב מגפת הקורונה, כולנו מתמודדים...

"בשמלה אדומה ושתי צמות" – על נערה רגישה מאוד במעבר לתיכון

כמה מרגש המעבר לתיכון עבורכם? הידיעה שהילדים שלכם, שרק לפני רגע התאקלמו בגן הילדים, מתבגרים במהירות גדולה כל כך והנה הם כבר אנשים בוגרים...

דינמיקה של חרדה

כתבה: מזי ברקמן- פסיכותרפיסטית, MSW, עו"ס קלינית, רמת אביב דיקלה מתיישבת על הספה האפורה, מסדרת לצידה את הכרית הצהובה, מתמקמת ושואלת: "את...

איפה אפשר לקבל בהרצליה טיפול פסיכולוגי מוזל, חינם, או מסובסד לילדים?

מרפאת שביב - בריאות הנפש לילדים ונוער, שלוחה של שלוותה כתובת: הרי גולן 10, הרצליה טלפון: 09-7946200 יתרונות: טיפול מקצועי בצוות רב...

יצאתי לחפש אהבה...תיכף אשוב

כתיבה: ענת אילן פישביין, MSW ומטפלת זוגית ומשפחתית, כפר יונה, קיבוץ המעפיל עריכה: שיר דרור להיות אהוב, זהו צורך אנושי של כל אחד ואחת...

איך היה היום שלך? 5 שאלות שתוכלו לשאול את ילדיכם

כתיבה: שלי סולומון אברמסון, חיפה עריכה: שיר דרור כאמא, אני לעולם לא אשכח איך הרגשתי כשהבת הגדולה שלי הלכה לראשונה למסגרת. איך פיללתי...

איך נוכל להשפיע על הדימוי העצמי שלנו ושל ילדינו?

כתיבה: רוני שמילוביץ' MSW, הוד השרון, דרור לנפש - המרכז לטיפול רגשי עריכה: שיר דרור אנחנו נוטים להתייחס לדימוי עצמי כקבוע, אך זה לא בדיוק...

דיכאון פוסט קורונה

לפני מספר שבועות בשעות הערב התקשרה אליי ענבר ואחרי אמירות שלום מנומסות שיתפה אותי שהיא חושבת שהיא בדיכאון. על פניו, הסיפור של ענבר דומה...